Percorsi

pavimento pelvico

1 personal con scheda specifica casa + 2 classi golden peach + 1 valutazione ostetrica

Intensità
Media
Durata
12 Settimane
Formato
Individuale e Gruppo
Quando
Personalizzato

Percorso Silver

Il percorso di allenamento Silver è per chi è pronto a dedicarsi a se stesso. Vedrai il tuo corpo e la tua mente cambiare, porremo le basi per un nuovo stile di vita, che possa adattarsi alle tue esigenze.

1
Relazionale

Il gruppo diventa uno specchio e una risorsa: ci si muove insieme, si impara a leggere il proprio corpo e quello degli altri

2
Espressivo

Non ci sono movimenti giusti o sbagliati. Si lavora sulla spontaneità, il piacere del gesto e la libertà espressiva del corpo

3
Terapeutico

Un percorso guidato da professionisti che aiuta a sciogliere blocchi emotivi, ridurre lo stress e migliorare la consapevolezza corporea

Cosa offriamo

I Percorsi sono programmi personalizzati di benessere psicofisico in cui la persona si affida a Vertical Control per essere guidata in un cammino di cura, crescita ed esplorazione personale.

Il nostro approccio

Come andremo a
lavorare insieme

Ogni persona che entra in Vertical Control viene accolta con una prima valutazione. Non è un test, non è un esame: è un momento per conoscerci e capire insieme quale strada percorrere.

1
2
3
4

Primo incontro

Ci conosciamo, ascoltiamo i tuoi bisogni e le tue aspettative

Valutazione

Capiamo insieme da dove parti e quali sono i tuoi obiettivi

Programma

Costruiamo un percorso su misura per te

Supporto

Ti accompagniamo nel tempo con schede e test periodici

Il team

Chi ti accompagnerà

Da noi non sei mai solo. Un team di professionisti lavora insieme per offrirti un supporto completo e personalizzato.

Lucia

Founder

Gaia

Psicomotricista

Lucia

Psicomotricista

L’esperienza di chi ha vissuto e vive Vertical Control

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- Marco

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- Serena

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