Percorsi

stress e ansia

2 meditazione + 1 massaggio di rilassamento psicomotorio + 2 sessioni corpo vivvo con sauna e vasca di ghiaccio con aromaterapia e campane tibetane

Intensità
Media
Durata
12 Settimane
Formato
Individuale e Gruppo
Quando
Personalizzato

PERCORSO BASIC

Il percorso di allenamento Basic è quello che ti serve se sei in cerca di un cambiamento, è il minimo per poter vedere risultati reali e per sentirsi diversamente nel proprio corpo. Avrai la possibilità di usufruire del nostro servizio di CorpoVivo e vivere i benefici del freddo integrati all'allenamento. Inoltre sessioni di psicomotricità sono disponibili, essenziali per sviluppare migliore percezione di se e del vissuto del proprio corpo

1
Risultati concreti

Il passo verso i risultati che vuoi ottenere, inizia ad allenarti con costanza insieme a noi, sarai seguito con passione e cura e potrai integrare classi, personal e CorpoVivo

2
lusso del benessere

Ogni sessione è importante, il dettaglio non è ignorato, se desideri allenarti con maggiore attenzione e godere dei benefici della crioterapia questo è il percorso per te

3
Integrato

Il cambiamento non avviene solo allenandosi, serve curare il corpo a 360° e le altre aree della tua vita, quì avrai l'opportunità di farlo

Cosa offriamo

I Percorsi sono programmi personalizzati di benessere psicofisico in cui la persona si affida a Vertical Control per essere guidata in un cammino di cura, crescita ed esplorazione personale.

Il nostro approccio

Come andremo a
lavorare insieme

Ogni persona che entra in Vertical Control viene accolta con una prima valutazione. Non è un test, non è un esame: è un momento per conoscerci e capire insieme quale strada percorrere.

1
2
3
4

Primo incontro

Ci conosciamo, ascoltiamo i tuoi bisogni e le tue aspettative

Valutazione

Capiamo insieme da dove parti e quali sono i tuoi obiettivi

Programma

Costruiamo un percorso su misura per te

Supporto

Ti accompagniamo nel tempo con schede e test periodici

Il team

Chi ti accompagnerà

Da noi non sei mai solo. Un team di professionisti lavora insieme per offrirti un supporto completo e personalizzato.

Lucia

Founder

Gaia

Psicomotricista

Lucia

Psicomotricista

L’esperienza di chi ha vissuto e vive Vertical Control

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- Marco

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