Skills
Non c'è solo la forza, hai bisogno di un corpo agile. Lavoriamo sulle articolazioni, la coordinazione e la destrutturazione del movimento per acquisire le competenze motorie di base.
Non solo allenamento
La classe Skills nasce dall'incontro tra ginnastica artistica, yoga e movimento funzionale. Non usiamo macchinari: il tuo corpo è l'unico strumento di cui hai bisogno. Lavoreremo su propedeutiche specifiche per imparare a gestire il peso del corpo sulle mani, migliorare la mobilità delle anche e della schiena, e costruire una forza "intelligente" che ti serva nella vita di tutti i giorni.
Cosa imparerai
Fa per te se...
Chi ti accompagnerà
Da noi non sei mai solo. Un team di professionisti lavora insieme per offrirti un supporto completo e personalizzato.
.jpeg)
Lucia
Gaia
Lucia
Lo spazio Vertical
Ogni dettaglio del nostro Creative Balance Studio è pensato per accoglierti in un'atmosfera armoniosa. Uno spazio dove rallentare, rigenerarti e vivere a pieno la tua esperienza: pratica, leggi, socializza o semplicemente resta.
I nostri pacchetti
Scegli l'esperienza che fa per te: ogni pacchetto è pensato per accompagnarti nel tuo percorso di benessere, dal primo ingresso in poi.
Ascoltati, senti che è
arrivato il momento di cambiare?
Sei stanco dei soliti metodi di allenamento ? Non ti senti mai motivato abbastanza ? Forse il problema non sei tu. Hai bisogno di un ambiente stimolante e reattivo, in continua evoluzione come il tuo percorso. Il momento che cercavi è questo e noi siamo pronti ad accoglierti. Ogni trasformazione inizia da una scelta: Contattaci o prenota il tuo Welcome Package e fai il primo passo verso la versione di te che stai aspettando.
L’esperienza di chi ha vissuto e vive Vertical Control
