corpo vivo - sauna e ice bath
Esercizi specifici e innovativi accuratamente selezionati per sviluppare un gluteo alto, sodo e forte. Lavoro completo sulla mobilità delle anche che raddoppia l'efficacia.
Forza dove serve
Golden Peach è la classe dedicata al rinforzo e alla tonificazione dei glutei in modo intelligente e funzionale. Non solo estetica: glutei forti significano anche una schiena più sana, ginocchia più stabili e una postura migliore. Utilizzeremo elastici, piccoli sovraccarichi e lavoro a corpo libero per attivare in profondità tutta la catena posteriore.
Cosa imparerai
Fa per te se...
Chi ti accompagnerà
Da noi non sei mai solo. Un team di professionisti lavora insieme per offrirti un supporto completo e personalizzato.
.jpeg)
Lucia
Gaia
Lucia
Lo spazio Vertical
Ogni dettaglio del nostro Creative Balance Studio è pensato per accoglierti in un'atmosfera armoniosa. Uno spazio dove rallentare, rigenerarti e vivere a pieno la tua esperienza: pratica, leggi, socializza o semplicemente resta.
I nostri pacchetti
Scegli l'esperienza che fa per te: ogni pacchetto è pensato per accompagnarti nel tuo percorso di benessere, dal primo ingresso in poi.
Ascoltati, senti che è
arrivato il momento di cambiare?
Sei stanco dei soliti metodi di allenamento ? Non ti senti mai motivato abbastanza ? Forse il problema non sei tu. Hai bisogno di un ambiente stimolante e reattivo, in continua evoluzione come il tuo percorso. Il momento che cercavi è questo e noi siamo pronti ad accoglierti. Ogni trasformazione inizia da una scelta: Contattaci o prenota il tuo Welcome Package e fai il primo passo verso la versione di te che stai aspettando.
L’esperienza di chi ha vissuto e vive Vertical Control
